តើការជក់បារីមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?

បារីដែលជាប់ចំណាត់ថ្នាក់ទី 1 ក្នុងចំណោមផលិតផលថ្នាំជក់ដែលប្រើប្រាស់ញឹកញាប់បំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក គឺជាទម្លាប់ដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សស្លាប់ច្រើនជាង 5 លាននាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

ការប្រើប្រាស់បារីគឺជាបុព្វហេតុដំបូងនៃជំងឺដែលអាចការពារបាន និងមិនឆ្លង និងការស្លាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺទាំងនេះនៅទូទាំងពិភពលោក។ មានសារធាតុគីមីជាង 7000 នៅក្នុងផ្សែងបារី ដែលរាប់រយមានជាតិពុល និងច្រើនជាង 70 សារធាតុបង្កមហារីកដោយផ្ទាល់។

សមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដូចជា កាដមីញ៉ូមដែលប្រើក្នុងការផលិតថ្ម ឧស្ម័នមេតានដែលមានក្នុងបរិមាណច្រើននៅក្នុងវាលភក់ សារធាតុអាសេនិចដែលប្រើក្នុងឧស្សាហកម្មគីមី និងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឥទ្ធិពលពុល ជាតិនីកូទីនដែលប្រើក្នុងការផលិតថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត ឧស្ម័នកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការពុលចង្ក្រាន និងឧបករណ៍កម្តៅទឹក។ ហើយអាម៉ូញាក់ដែលប្រើក្នុងឧស្សាហកម្មថ្នាំលាបត្រូវបានស្រូបយកដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងខ្លួនដោយផ្សែងបារី។

ក្នុងចំណោមសារធាតុពុលទាំងនេះ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានខ្លាំងដល់សុខភាពមនុស្ស សារធាតុដែលហៅថា នីកូទីន ដែលប្រើជាថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត ក៏មានឥទ្ធិពលរំញោចខ្លាំងលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទផងដែរ។ ដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសនេះនៃជាតិនីកូទីន អ្នកជក់បារីមានការញៀនផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយចំពោះជាតិនីកូទីនតាមពេលវេលា។

តើការញៀនបារីជាអ្វី?

ការញៀនសារធាតុត្រូវបានកំណត់ដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកថា "មនុស្សមើលឃើញសារធាតុផ្លូវចិត្តដែលខ្លួនកំពុងប្រើប្រាស់មានតម្លៃខ្លាំងជាងវត្ថុមានតម្លៃផ្សេងទៀត និងការស្វែងរកពីមុន ហើយផ្តល់ឱ្យសារធាតុនោះជាអាទិភាពខ្ពស់ជាង" ហើយអាចសង្ខេបថាជាការបាត់បង់របស់មនុស្ស។ ការគ្រប់គ្រងលើការប្រើប្រាស់សារធាតុណាមួយ។

ការញៀនជាតិនីកូទីន ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការញៀនបារី ត្រូវបានកំណត់ដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកថា "ការទទួលទានបារី 1 ដើមក្នុងមួយថ្ងៃជាប្រចាំ"។ ជាមួយនឹងការទទួលទានជាតិនីកូទីនដែលមានឥទ្ធិពលរំញោចលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ មនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះការញៀនទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តតាមពេលវេលា។

ការញៀនដែលកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង និងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន មានការវិវឌ្ឍន៍ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាតិនីកូទីន។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជៀសវាងការជក់បារី ដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនដូចជា ជំងឺមហារីក ការគាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រផ្នែកវិជ្ជាជីវៈពីអង្គភាពជំនាញក្នុងករណីញៀន។

តើការជក់បារីមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?

ការជក់បារីប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សរីរាង្គទាំងអស់នៃរាងកាយ ជាពិសេសសួត ហើយអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធរាងកាយជាច្រើន។ បញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងការជក់បារី និងគ្រោះថ្នាក់របស់វា ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្លាប់របស់មនុស្សម្នាក់រៀងរាល់ 6 វិនាទីនៅទូទាំងពិភពលោក អាចត្រូវបានរាយបញ្ជីដូចខាងក្រោម:

មហារីក

មានសារធាតុគីមីជាង 7000 នៅក្នុងបារី ដែលរាប់រយមានជាតិពុល ហើយជាង 70 ក្នុងចំណោមនោះគឺជាសារធាតុបង្កមហារីកដោយផ្ទាល់។ ការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីបន្ទាប់បន្សំ ហៅថាការទទួលទានបារី និងការជក់បារីអកម្ម គឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងជំងឺមហារីកជាច្រើន ជាពិសេសមហារីកសួត និងមហារីកស្បូន។

ឬវាប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការព្យាបាលនៃជំងឺមហារីក។ ខណៈពេលដែលហានិភ័យនៃអ្នកជក់បារីស្លាប់ដោយសារជំងឺដែលទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកកើនឡើង 7 ដង ហានិភ័យនៃការស្លាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺមហារីកសួតកើនឡើងពី 12 ទៅ 24 ដង។

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង

ការទទួលទានបារី និងការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី គឺជាកត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាដែលអាចការពារបាន ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ឧស្ម័នកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្សែងបារី និងទទួលខុសត្រូវចំពោះការពុលចង្ក្រាន និងម៉ាស៊ីនកំដៅទឹក ឆ្លងកាត់ពីសួតទៅឈាម។

វាភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ទៅនឹងកោសិកាឈាមដែលហៅថាអេម៉ូក្លូប៊ីន។ នៅពេលដែលកោសិកាទាំងនេះដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកអុកស៊ីសែនទៅជាលិកាត្រូវបានចងជាមួយនឹងឧស្ម័នកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត ពួកវាមិនអាចផ្ទុកម៉ូលេគុលអុកស៊ីសែនបានទេ ហើយសមត្ថភាពនៃឈាមដើម្បីបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅជាលិកាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

ជាលទ្ធផល បន្ទុកការងាររបស់បេះដូងកើនឡើង សម្ពាធឈាមក្នុងសរសៃឈាមកើនឡើង និងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងកើតឡើង។ ហានិភ័យ​នៃ​អ្នក​ជក់បារី​ស្លាប់​ដោយសារ​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង​ដូចជា​គាំងបេះដូង​គឺ​ខ្ពស់ជាង​អ្នក​មិន​ជក់បារី​៤​ដង​។

ជំងឺនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម

សរីរាង្គដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងបំផុតដោយផ្សែងបារីគឺ សួត។ សារធាតុ Tar ដែលជាសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់មួយដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្សែងដែលស្រូបចូល ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងជាលិកាសួត ហើយបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ជាលិកាទាំងនេះតាមពេលវេលា។

ជាលទ្ធផល សមត្ថភាពផ្លូវដង្ហើមថយចុះ ហើយហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម ដូចជាជំងឺហឺត និងជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) កើនឡើង។ វាអាចនិយាយបានថាហានិភ័យនៃជំងឺ COPD កើនឡើងជាង 8% ដែលជាលទ្ធផលនៃការជក់បារីរយៈពេលវែង។

ការចុះខ្សោយនៃមុខងារផ្លូវភេទ

ដើម្បីឱ្យកោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយបន្តដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ កោសិកានីមួយៗត្រូវតែមានកម្រិតអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់។ ជាលទ្ធផលនៃការជក់បារី សមត្ថភាពផ្ទុកអុកស៊ីសែននៃឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ហើយនេះបណ្តាលឱ្យបាត់បង់មុខងារនៅក្នុងប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់។

ជាតិគីមីពុលដែលស្រូបចូលតាមផ្សែងបារី បណ្តាលឱ្យខូចមុខងារផ្លូវភេទទាំងភេទ។ សារធាតុ​គីមី​ទាំងនេះ​ដែល​មាន​ឥទ្ធិពល​អាក្រក់​ខ្លាំង​លើ​អូវែ និង​ពងស្វាស​ក៏​ជា​កត្តា​សំខាន់​មួយ​ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ភាព​គ្មាន​កូន​។

ខណៈពេលដែលការជក់បារីបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងសុខភាពបន្តពូជដូចជាការរលូតកូន បញ្ហាសុក និងការមានផ្ទៃពោះក្រៅស្បូន វដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ ជំងឺពុកឆ្អឹង ការអស់រដូវដំបូង និងការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីករោគស្ត្រីកើតឡើងក្រៅការមានផ្ទៃពោះ។

ជំងឺតម្រងនោម

នីកូទីន​ដែល​យក​ទៅ​ក្នុង​ខ្លួន​តាម​រយៈ​ផ្សែង​បារី​ប្រែ​ទៅ​ជា​សារធាតុ​គីមី​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​គេ​ហៅ​ថា កូទីននីន បន្ទាប់​ពី​វា​ត្រូវ​បាន​រំលាយ។ សារធាតុនេះដែលជាកាកសំណល់មេតាបូលីសមួយរបស់រាងកាយត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយតាមរយៈទឹកនោម ប៉ុន្តែឆ្លងកាត់ប្រព័ន្ធតម្រងនោមទាំងមូលរហូតដល់វាត្រូវបានបញ្ចេញចេញជាមួយនឹងទឹកនោម ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ តម្រងនោម និងរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀតត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំង។ លើសពីនេះ ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមដែលបណ្តាលមកពីការជក់បារីអាចបង្កការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់តម្រងនោម និងសូម្បីតែខ្សោយតម្រងនោមក្នុងរយៈពេលយូរ។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ការជក់បារីមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត ក៏ដូចជាលើប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយ។ រោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជារឿងធម្មតាច្រើនចំពោះអ្នកដែលជក់បារី ឬប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី ជាអ្នកជក់បារីអកម្ម ហើយជាពិសេសការកើនឡើង និងថយចុះនៃកម្រិតជាតិនីកូទីនយ៉ាងឆាប់រហ័ស បង្កើនភាពងាយនឹងធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់មនុស្ស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការ​ញ៉ាំ​បារី​ជា​កត្តា​សំខាន់​មួយ​ដែល​នាំ​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​ទី​២។ ខណៈពេលដែលអ្នកដែលបានជក់បារីពីមុនមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 28% ចំនួននេះគឺខ្ពស់ជាងសម្រាប់អ្នកដែលបន្តជក់បារី។

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃការឈប់ជក់បារី

ការ​ញ៉ាំ​បារី​ប៉ះពាល់​ផ្ទាល់​ដល់​គ្រប់​ប្រព័ន្ធ​ទាំងអស់​របស់​រាង​កាយ និង​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជំងឺ​ជា​ច្រើន​ប្រភេទ ។ ការថយចុះនៃសមត្ថភាពផ្ទុកអុកស៊ីសែននៃឈាមធ្វើឱ្យកោសិកាបាត់បង់អុកស៊ីសែន និងបង្កើនភាពងាយរងគ្រោះចំពោះបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ចាប់ពីជំងឺគាំងបេះដូងរហូតដល់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការឈប់ជក់បារី សមត្ថភាពផ្ទុកអុកស៊ីសែននៃឈាមកើនឡើង ហើយកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយឈានដល់ការឆ្អែតអុកស៊ីហ្សែនគ្រប់គ្រាន់។

ពេលវេលា និងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពបន្ទាប់ពីការឈប់ជក់បារីអាចត្រូវបានរាយបញ្ជីដូចខាងក្រោម:

• ក្នុងរយៈពេល 20 នាទីសម្ពាធឈាមត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ មានភាពប្រសើរឡើងនៃចរន្តឈាម។
• បន្ទាប់ពី 8 ម៉ោងកម្រិតកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមថយចុះហើយកំហាប់អុកស៊ីសែននៃឈាមកើនឡើង។
• បន្ទាប់ពី 24 ម៉ោងហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងដែលកើនឡើង 4 ដងជាមួយនឹងការជក់បារីចាប់ផ្តើមថយចុះ។
• នៅចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេល 48 ម៉ោងការខូចខាតដល់ចុងសរសៃប្រសាទថយចុះហើយអារម្មណ៍នៃរសជាតិនិងក្លិនមានភាពប្រសើរឡើង។
• ឈាមរត់បានប្រសើរឡើងចន្លោះពី 2 សប្តាហ៍ទៅ 3 ខែ; សមត្ថភាពសួតកើនឡើង 30% ។ ការដើរ លំហាត់ប្រាណ និងការឡើងជណ្តើរកាន់តែងាយស្រួល។
• ចន្លោះពី 1 ខែទៅ 9 ខែ, អាថ៌កំបាំងដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងនិងសួតមានការថយចុះ; ការដកដង្ហើមដែលមានសុខភាពល្អត្រូវបានធានា ហើយអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្វាហាប់ និងរឹងមាំជាងមុន។
• នៅចុងបញ្ចប់នៃ 1 ឆ្នាំដែលមិនជក់បារី ទាំងរចនាសម្ព័ន្ធបេះដូង និងសរសៃឈាមមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។
• បន្ទាប់ពី 5 ឆ្នាំ, ហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសួតត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ ហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកមិនជក់បារីដែរ។ ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកដែលទាក់ទងនឹងមាត់ បំពង់ក បំពង់អាហារ លំពែង ប្លោកនោម និងតម្រងនោមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

តើការជក់បារីប៉ះពាល់ដល់ចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោលទេ?

ការជក់បារីអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល។ ចំពោះបុរសដែលជក់បារី ចំនួនមេជីវិតឈ្មោលអាចថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយមេជីវិតឈ្មោល និងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ចលនាមេជីវិតឈ្មោល។ នេះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហានៃការមានកូន និងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះ។ បុរសដែលជក់បារីអាចធ្វើអោយសុខភាពមេជីវិតឈ្មោលរបស់ពួកគេប្រសើរឡើងដោយការឈប់ជក់បារី។

កម្មវិធីឈប់ជក់បារី

កម្មវិធីឈប់ជក់បារីជួយអ្នកជក់បារីយកឈ្នះការញៀនជាតិនីកូទីន។ កម្មវិធីទាំងនេះផ្តល់នូវយុទ្ធសាស្ត្រឈប់ជក់បារី ជំនួយ និងសេវាកម្មប្រឹក្សា។ វិធីសាស្រ្តជាច្រើនត្រូវបានប្រើប្រាស់ រួមទាំងផលិតផលជំនួសជាតិនីកូទីន ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា និងការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា។ តាមរយៈការជ្រើសរើសកម្មវិធីឈប់ជក់បារីផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកជក់បារីអាចបង្កើនឱកាសរបស់ពួកគេក្នុងការឈប់ជក់បារី។

គ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារីពេលមានផ្ទៃពោះ

ការជក់បារីពេលមានផ្ទៃពោះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពម្តាយ និងទារក។ ការជក់បារីអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតមិនគ្រប់ខែ បណ្តាលឱ្យមានទម្ងន់ទាប និងបង្កបញ្ហាដល់ការលូតលាស់របស់ទារក។ លើសពីនេះ ទារកក្នុងផ្ទៃត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងជាតិនីកូទីន និងសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពរយៈពេលវែង។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យជៀសវាងការជក់បារីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើ​សរីរាង្គ​ណា​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ជក់​បារី​ខូច?

ការជក់បារីអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធជាច្រើនក្នុងរាងកាយ។ វាបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសដល់សួត និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត។ វាក៏បំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងផងដែរ។ លើសពីនេះទៀត ការជក់បារីអាចបំផ្លាញសរីរាង្គជាច្រើនដូចជា ថ្លើម តម្រងនោម ក្រពះ និងពោះវៀន និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។

តើ​ការ​ជក់​បារី​ធ្វើ​ឱ្យ​ខូច​ធ្មេញ​ឬ​ទេ?

ការជក់បារី​មាន​ឥទ្ធិពល​អាក្រក់​ជាច្រើន​លើ​ធ្មេញ និង​អញ្ចាញធ្មេញ ជំងឺ​មាត់ និង​ក្លិន​មាត់។ ការជក់បារីអាចបណ្តាលឱ្យធ្មេញលឿង បាត់បង់ស្រទាប់ធ្មេញ និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អផងដែរ។ បញ្ហាសុខភាពមាត់ធ្មេញច្រើនកើតមានចំពោះអ្នកជក់បារី ហើយការជក់បារីរយៈពេលយូរអាចនាំឱ្យបាត់បង់ធ្មេញ។ ការឈប់ជក់បារីគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការការពារសុខភាពមាត់ធ្មេញ។

សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់អំពីការជក់បារី

តើការជក់បារីប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែកយ៉ាងដូចម្តេច?

ការជក់បារីអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពស្បែក។ សារធាតុពុលដែលមាននៅក្នុងបារីអាចកាត់បន្ថយលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែក និងរារាំងការផលិតកូឡាជែន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមជ្រួញ និងបន្ទាត់មុនអាយុ ដែលជាសញ្ញានៃភាពចាស់នៅលើស្បែក។ លើសពីនេះទៀត ស្បែករបស់អ្នកជក់បារីអាចមើលទៅស្រអាប់ និងស្លេក។ ការជក់បារីក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតមុន និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗទៀតផងដែរ។

តើការជក់បារីមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?

ការជក់បារីមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនដល់សុខភាព។ ការជក់បារីបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសួត ជំងឺបេះដូង ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺទឹកនោមផ្អែម មហារីកក្រពះ មហារីកមាត់ មហារីកបំពង់អាហារ និងមហារីកប្រភេទជាច្រើនទៀត។ លើសពីនេះទៀត ការជក់បារីធ្វើឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើម អាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ និងបណ្តាលឱ្យរលាកពេញរាងកាយ។

តើផ្សែងបារីគឺជាអ្វី ហើយតើវាបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?

ការជក់បារីអកម្មសំដៅទៅលើស្ថានភាពដែលបុគ្គលដែលមិនជក់បារីត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី។ ផ្សែងបារីបង្កឱ្យមានការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចគ្នា ហើយអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព។ ផ្សែងបារីគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសចំពោះកុមារ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកដែលមានបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ។ ផ្សែងបារីអាចបង្កើនហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺផ្លូវដង្ហើម ជំងឺបេះដូង និងមហារីក។

តើទំនាក់ទំនងរវាងការជក់បារី និងជំងឺបេះដូងជាអ្វី?

ការជក់បារីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង។ ការជក់បារីអាចបង្កើនសម្ពាធឈាម និងធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរឹង និងស្ទះ។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ផ្សែងបារីក៏អាចបន្ថយកម្រិតអុកស៊ីហ្សែនក្នុងរាងកាយ ធ្វើឱ្យសាច់ដុំបេះដូង និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ការឈប់ជក់បារីមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពបេះដូង និងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

ការ​ញៀន​បារី​អាច​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​វិធីសាស្ត្រ​វិជ្ជាជីវៈ​ក្នុង​មជ្ឈមណ្ឌល​ដែល​មាន​បទពិសោធន៍។ កុំភ្លេចទទួលជំនួយពីអ្នកជំនាញនៅពេលឈប់ជក់បារី។