តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី? តើរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអ្វីខ្លះ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលឈានមុខគេក្នុងចំណោមជំងឺនៃអាយុរបស់យើង គឺជាប្រភេទជំងឺដែលដើរតួនាទីឈានមុខគេក្នុងការបង្កើតជំងឺដ៏សាហាវជាច្រើន ហើយកើតមានជាទូទៅនៅទូទាំងពិភពលោក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលជាជំងឺឈានមុខគេក្នុងចំណោមជំងឺនៃអាយុរបស់យើង គឺជាប្រភេទជំងឺដែលដើរតួនាទីឈានមុខគេក្នុងការបង្កើតជំងឺដ៏កាចសាហាវជាច្រើន ហើយកើតមានជាទូទៅនៅទូទាំងពិភពលោក។ ឈ្មោះពេញនៃជម្ងឺ Diabetes Mellitus មានន័យថា ទឹកនោមផ្អែម ជាភាសាក្រិក។ ចំពោះបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អ ការតមអាហារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺចន្លោះពី 70-100 mg/dL ។ ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពីជួរនេះជាធម្មតាបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺការផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬអវត្តមានសម្រាប់ហេតុផលណាមួយ ឬជាលិការាងកាយក្លាយជាអាំងស៊ុយលីនដែលមិនមានប្រតិកម្ម។ មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងគ្នាជាច្រើនប្រភេទ ដែលជាធម្មតាកើតឡើងចំពោះមនុស្សអាយុលើសពី ៣៥-៤០ឆ្នាំ គឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ទោះបីជាការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែងគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ ភាពមិនស៊ីសង្វាក់នៃអរម៉ូននេះកើតឡើងដោយសារតែអ្នកទទួលដែលរកឃើញអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងកោសិកាមិនដំណើរការ។ ក្នុងករណីនេះ ជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់ជាលិកាដោយអាំងស៊ុយលីន ហើយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងលើសពីធម្មតា។ ស្ថានភាពនេះបង្ហាញខ្លួនដោយមានរោគសញ្ញាដូចជាស្ងួតមាត់ ស្រកទម្ងន់ ផឹកទឹកច្រើន និងញ៉ាំច្រើនពេក។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុលោមតាមគោលការណ៍នៃការព្យាបាលយ៉ាងពេញលេញចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺសំខាន់ៗផ្សេងៗគ្នា។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅតែខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរ; ចាប់តាំងពីវាបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតជាអចិន្ត្រៃយ៍ដល់រាងកាយទាំងមូល ជាពិសេសប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង តម្រងនោម និងភ្នែក បុគ្គលដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែទទួលបានការអប់រំជំងឺទឹកនោមផ្អែមភ្លាមៗ និងគោរពយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងកម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភដែលត្រូវបានអនុម័តដោយអ្នកចំណីអាហារ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែល ជាទូទៅ គេហៅថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ក្នុងចំណោមសាធារណជន ជាទូទៅនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករ (ជាតិស្ករ) ក្នុងឈាមកើនឡើងលើសពីធម្មតា ដែលបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម ដែលជាធម្មតាមិនគួរមានជាតិស្ករ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានការប្រែប្រួលផ្សេងៗគ្នា គឺជាជំងឺទូទៅបំផុតនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង និងនៅលើពិភពលោក។ យោងតាមទិន្នន័យស្ថិតិដែលផ្តល់ដោយសហព័ន្ធជំងឺទឹកនោមផ្អែមអន្តរជាតិ មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ 11 នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយរៀងរាល់ 6 វិនាទី បុគ្គលម្នាក់បានស្លាប់ដោយសារបញ្ហាទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានរោគសញ្ញាអ្វី?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម បង្ហាញខ្លួនដោយរោគសញ្ញាមូលដ្ឋានចំនួនបីចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗ។ ទាំងនេះអាចត្រូវបានរាយបញ្ជីថាជាការញ៉ាំច្រើនជាងធម្មតា ហើយមានអារម្មណ៍មិនឆ្អែត នោមញឹក មានអារម្មណ៍ស្ងួត និងផ្អែមក្នុងមាត់ ហើយអាស្រ័យហេតុនេះ ការចង់ផឹកទឹកច្រើនពេក។ ក្រៅពីនេះ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចកើតមានចំពោះមនុស្សអាចត្រូវបានរាយបញ្ជីដូចខាងក្រោមៈ

អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយនិងអស់កម្លាំង
ការសម្រកទម្ងន់លឿន និងអចេតនា
ចក្ខុវិស័យព្រិល
ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងទម្រង់នៃការស្ពឹកនិងរមួលនៅក្នុងជើង
របួសជាសះស្បើយយឺតជាងធម្មតា។
ស្បែកស្ងួតនិងរមាស់
ក្លិនអាសេតូននៅក្នុងមាត់

តើអ្វីជាមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជាលទ្ធផលនៃការសិក្សាជាច្រើនអំពី មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម វាត្រូវបានគេសន្និដ្ឋានថាបុព្វហេតុហ្សែន និងបរិស្ថានដើរតួនាទីរួមគ្នាក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម មាន ពីរប្រភេទ ជាមូលដ្ឋាន ៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និង ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនេះប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទទាំងនេះ។ ទោះបីជាកត្តាហ្សែនដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ក៏ដោយ ក៏មេរោគដែលបំផ្លាញសរីរាង្គលំពែង ដែលផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ហើយការដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធការពាររាងកាយក៏ជាកត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមាន ជំងឺ។ លើសពីនេះទៀត មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលជាប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមទូទៅ អាចត្រូវបានរាយបញ្ជីដូចខាងក្រោម:

ធាត់ (លើសទម្ងន់)
មានប្រវត្តិជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះឪពុកម្តាយ
អាយុកម្រិតខ្ពស់
របៀបរស់នៅសុខស្រួល
ភាពតានតឹង
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ និងសម្រាលទារកដែលមានទម្ងន់កំណើតខ្ពស់ជាងធម្មតា។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាខ្លះ?

ប្រភេទ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានដូចខាងក្រោម៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន)៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយប្រភេទដែលតែងតែកើតមានក្នុងវ័យកុមារភាព គឺបណ្តាលមកពីការផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬគ្មាននៅក្នុងលំពែង ហើយត្រូវការការទទួលទានអាំងស៊ុយលីនពីខាងក្រៅ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2៖ ជាប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃកោសិការមិនស៊ីអ័រម៉ូនអាំងស៊ុយលីន ដែលគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
Latent Autoimmune Diabetes in Adults (LADA): ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនស្រដៀងទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ដែលត្រូវបានគេឃើញក្នុងវ័យចំណាស់ និងបណ្តាលមកពីអូតូអ៊ុយមីន (រាងកាយបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយខ្លួនវាដោយសារតែដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ)។
Maturity Onset Diabetes (MODY)៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទមួយស្រដៀងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលឃើញតាំងពីក្មេង។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ៖ ជាប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលវិវត្តន៍អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ក្រៅពីប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ដំណាក់កាលមុនជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលគេ និយម ហៅថា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ឃើញច្បាស់ គឺជារយៈពេលមុនពេលការកកើតជំងឺ ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមមាននិន្នាការកើនឡើងបន្តិច ដោយមិនមានកម្រិតខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម និង ការបង្កើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានការពារ ឬបន្ថយជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងរបបអាហារគឺជាឈ្មោះដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ ជំងឺ ទឹកនោមផ្អែម ប្រភេទទី 1 និង ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយរបៀបណា?

ការធ្វើតេស្តជាមូលដ្ឋានបំផុតចំនួនពីរដែលប្រើ ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមលឿន និងការធ្វើតេស្តភាពធន់នឹងគ្លុយកូសមាត់ (OGTT) ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការធ្វើតេស្តផ្ទុកជាតិស្ករ។ ចំពោះបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អ ការតមអាហារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែប្រួលចន្លោះពី 70-100 mg/Dl ជាមធ្យម។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតមអាហារលើសពី 126 mg/Dl គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើតម្លៃនេះស្ថិតនៅចន្លោះពី 100-126 mg/Dl ជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយការផ្សព្វផ្សាយត្រូវបានស៊ើបអង្កេតដោយអនុវត្ត OGTT ដល់បុគ្គល។ ជាលទ្ធផលនៃការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមអាហារ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី 200 mg/Dl គឺជាសូចនាករនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចន្លោះពី 140-199 mg/Dl គឺជាសូចនាករនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រយៈពេលដែលហៅថាមុនជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀត ការធ្វើតេស្ត HbA1C ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រមាណជា 3 ខែចុងក្រោយ ដែលខ្ពស់ជាង 7% បង្ហាញពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរញ៉ាំយ៉ាងណា?

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែធ្វើតាមរបបអាហារពិសេស។ របបអាហារទឹកនោមផ្អែម ឬអាហាររូបត្ថម្ភជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានន័យថា ការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អបំផុតក្នុងបរិមាណមធ្យម និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវពេលវេលាអាហារទៀងទាត់។ របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹមពីធម្មជាតិ ហើយមានជាតិខ្លាញ់ និងកាឡូរីទាប គួរត្រូវបានគេចូលចិត្តក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អាហារចម្បងគឺផ្លែឈើ និងបន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ជាការពិត អាហារូបត្ថម្ភទឹកនោមផ្អែមអាចជាផែនការអាហាររូបត្ថម្ភដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងណែនាំអ្នកឱ្យទៅជួបអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារដើម្បីជួយអ្នកបង្កើតផែនការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ របបអាហារនេះអាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក (គ្លុយកូស) គ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នក និងគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់។ ការគ្រប់គ្រងជាប្រចាំគឺចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ករតម្រូវឱ្យពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យកើតជំងឺជាច្រើនមុខ ។ មិនត្រឹមតែរបបអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនឹងមានសារៈសំខាន់យ៉ាងសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដូចដែលមានចែងនៅក្នុងចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីរបៀបធ្វើការត្រួតពិនិត្យ។

ហេតុអ្វីបានជារបបអាហារមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

នៅពេលអ្នកទទួលទានកាឡូរី និងខ្លាញ់បន្ថែម ពោលគឺច្រើនជាងតម្រូវការកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ រាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមិនគួរឱ្យចង់បាន។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងទេ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ (hyperglycemia) ហើយប្រសិនបើវានៅតែបន្ត វាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាករយៈពេលវែងដូចជា ខូចសរសៃប្រសាទ តម្រងនោម និងបេះដូង។ អ្នកអាចជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងកម្រិតសុវត្ថិភាពដោយធ្វើការជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងតាមដានទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ការសម្រកទម្ងន់អាចធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមួយចំនួនទៀត។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាអាចចាំបាច់ក្នុងការទទួលបានជំនួយពីការវះកាត់ធាត់ ហើយងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រដូចជា ប៉េងប៉ោងក្រពះដែលអាចលេបបាន និងដៃអាវក្រពះ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតយល់ថាវាចាំបាច់។

តើស្ករលាក់ជាអ្វី?

ស្ករលាក់ជាពាក្យពេញនិយមក្នុងចំណោមសាធារណជន។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សគឺខ្ពស់ជាងអ្វីដែលគួរមាន ប៉ុន្តែវាមិនស្ថិតក្នុងកម្រិតខ្ពស់ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។ តម្លៃដែលទទួលបានជាលទ្ធផលនៃការវិភាគដែលបានអនុវត្តចំពោះអ្នកជំងឺបែបនេះមិនស្ថិតនៅក្នុងជួរធម្មតាទេ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នោះទេ។ នៅក្នុងករណីទាំងនេះ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្រ្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ឃើញច្បាស់ត្រូវបានធ្វើឡើង។ ទោះបីជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ ប៉ុន្តែពួកគេពិតជាបេក្ខជនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នជាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារពួកគេស្ថិតក្នុងក្រុមហានិភ័យខ្ពស់។

តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ឃើញ?

ទោះបីជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់ឃើញច្បាស់ត្រូវបានវាយតម្លៃដោយមើលតម្លៃនៃភាពអត់ឃ្លាន និងការឆ្អែតក៏ដោយ មានហេតុផលមួយចំនួនដែលនាំអ្នកជំងឺមកដំណាក់កាលនេះ។ ភាពខុសគ្នានៃអារម្មណ៍របស់មនុស្សអាចចោទជាសំណួរថាតើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមលាក់កំបាំងឬយ៉ាងណា។ ភាពខុសប្លែកគ្នាទូទៅបំផុតគឺការឃ្លាន និងការញ៉ាំលឿន។ វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថា អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទាន់ដឹងខ្លួនពិតជាបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយផ្នែកដោយសារតែទំនោរទៅរកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាពិសេស ភាពអត់ឃ្លាន និងភាពតានតឹងកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូចដែលអាចមើលឃើញពីភាពខុសប្លែកគ្នានៃការតមអាហារ និងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រោយប្រឌិត អតុល្យភាពនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើតមានឡើងជាមួយនឹងវិបត្តិនៃការញ៉ាំផ្អែម។ ទោះបីជាយើងមិនកត់សំគាល់វិបត្តិទាំងនេះនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងក៏ដោយ ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវសញ្ញាតូចៗ។ ជាថ្មីម្តងទៀត ស្ថានភាពដូចជាងងុយដេក អស់កម្លាំង និងភាពទន់ខ្សោយបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ គឺជាព័ត៌មានលម្អិតដែលអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាដោយសារតែស្ករលាក់ អ្នកប្រាកដជាមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងភាពមិនប្រាកដប្រជានេះ ឬមិនប្រាកដ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលប្រាកដបំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺភាពទន់ខ្សោយ និងការងងុយគេងនេះ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច អស់កម្លាំងភ្លាមៗ ហើយការគេងក៏ចាប់ផ្តើម។

តើវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអ្វីខ្លះ?

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រែប្រួលទៅតាមប្រភេទជំងឺ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ការព្យាបាលដោយអាហារូបត្ថម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងល្អិតល្អន់រួមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។ របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានគ្រោងទុកដោយអ្នកចំណីអាហារតាមកម្រិតអាំងស៊ុយលីន និងផែនការដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជីវិតរបស់បុគ្គលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 អាចមានភាពងាយស្រួលជាងមុនជាមួយនឹងកម្មវិធីរាប់កាបូអ៊ីដ្រាត ដែលកម្រិតអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានកែតម្រូវតាមបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមាននៅក្នុងអាហារ។ ចំពោះបុគ្គលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ការព្យាបាលជាទូទៅរួមបញ្ចូលការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមមាត់ដើម្បីបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅនឹងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន ឬបង្កើនការបញ្ចេញអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដោយផ្ទាល់ បន្ថែមពីលើការធានារបបអាហារូបត្ថម្ភ។

ប្រសិនបើរឿងដែលត្រូវពិចារណាក្នុង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងគោលការណ៍ព្យាបាលដែលត្រូវបានណែនាំមិនត្រូវបានអនុវត្តនោះ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ជាពិសេសជំងឺសរសៃប្រសាទ (ខូចសរសៃប្រសាទ) ជំងឺសរសៃប្រសាទ (ខូចតម្រងនោម) និងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ (ខូចខាតដល់រីទីណាភ្នែក)។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកជាបុគ្គលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម កុំភ្លេចទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់។