តើអ្វីជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា? តើអ្វីល្អសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ?

ផ្តាសាយ ​ជា​ជំងឺ​ច្រមុះ និង​បំពង់ក​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​មេរោគ​។ វាត្រូវបានគេយល់ថា មេរោគជាង 200 បង្កជាជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។ ឈ្មោះផ្សេងទៀតនៃជំងឺនេះគឺជំងឺផ្តាសាយ។ មេរោគសំខាន់ៗដែលបង្កឱ្យមានជំងឺគឺ; មេរោគ rhinoviruses មេរោគ adenoviruses និង RSV ។ ជំងឺនេះច្រើនកើតមានក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា។ រយៈពេល incubation នៃជំងឺនេះគឺ 24 - 72 ម៉ោង។ រយៈពេលនៃជំងឺផ្តាសាយជាធម្មតាប្រហែល 1 សប្តាហ៍។ រយៈពេលនេះអាចយូរជាងនេះចំពោះកុមារតូចៗ។ ផ្តាសាយច្រើនតែច្រឡំជាមួយជំងឺផ្តាសាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺផ្តាសាយគឺជាជំងឺស្រាលជាងជំងឺផ្តាសាយទៅទៀត។ ភាពខុសគ្នាដ៏ធំបំផុតរវាងជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ គឺថាមិនមានការហៀរសំបោរនៅក្នុងជំងឺផ្តាសាយទេ។

តើអ្នកណាកើតជំងឺផ្តាសាយ?

ជំងឺផ្តាសាយ អាចកើតមាននៅគ្រប់វ័យ ចាប់ពីកុមាររហូតដល់មនុស្សពេញវ័យ។ អង់ទីករឆ្លងពីម្តាយក្នុងរយៈពេល 6 ខែដំបូងការពារទារក។ ក្នុងរយៈពេលក្រោយ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាសម្រាប់កុមារដែលមានការវាយប្រហារដោយជំងឺផ្តាសាយ 6-8 ក្នុងមួយឆ្នាំ។ ចំនួននេះកើនឡើងក្នុងកំឡុងឆ្នាំសិក្សា នៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្តើមនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានមនុស្សច្រើន។ មនុស្សពេញវ័យអាចមានការវាយប្រហារ 2-3 ក្នុងមួយឆ្នាំ។

តើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយធម្មតាឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយឆ្លងពីមនុស្សទៅមនុស្ស ដោយសារទឹករំអិលច្រមុះ និងបំពង់ករបស់មនុស្សឈឺត្រូវបានរីករាលដាលជុំវិញដោយដំណក់ទឹកតូចៗ ។ កត្តាសំខាន់ៗដែលបង្កើនការឆ្លងគឺ៖

• កង្វះអនាម័យ (អសមត្ថភាពក្នុងការលាងដៃ, ទំនាក់ទំនងជាមួយរបស់របររបស់មនុស្សឈឺ, ការសម្អាតប្រដាប់ក្មេងលេងនៅក្នុងថ្នាលបណ្តុះកូន),
• ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយ
• ការជក់បារីឬនៅក្នុងបរិយាកាសជក់បារី,
• គេងមិនគ្រប់គ្រាន់,
• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ,
• បរិយាកាសអ៊ូអរ និងខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ យានជំនិះសាធារណៈ
• កន្លែងរស់នៅសមូហភាពដូចជា មត្តេយ្យ សាលារៀន និងមត្តេយ្យ។

តើ​ជំងឺ​គ្រុន​ផ្តាសាយ​មាន​រោគ​សញ្ញា​អ្វី​ខ្លះ?

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺផ្តាសាយទូទៅគឺ៖

• គ្រុនក្តៅ (មិនខ្ពស់),
• ឈឺបំពង់ក, រលាកបំពង់ក,
• ហៀរសំបោរ, តឹងច្រមុះ,
• កណ្តាស់
• ក្អកស្ងួត,
• អារម្មណ៍ឆេះនិងទឹកនៅក្នុងភ្នែក,
• ភាពពេញលេញនៅក្នុងត្រចៀក,
• ឈឺក្បាល,
• ភាពទន់ខ្សោយនិងអស់កម្លាំង។

តើជំងឺផ្តាសាយធម្មតាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺផ្តាសាយត្រូវបានធ្វើឡើងដោយការត្អូញត្អែររបស់អ្នកជំងឺនិងការពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើមិនមានផលវិបាកទេនោះមិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ (ផ្តាសាយ)?

មិនមានការព្យាបាលជាក់លាក់សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនវិវត្តទៅជារលាក sinusitis រលាកទងសួត ឬការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាលទេ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនត្រូវបានប្រើទេ។ រោគសញ្ញានៃជំងឺជាធម្មតាមានរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើផលវិបាកកើតឡើងនោះរយៈពេលនៃជំងឺនេះត្រូវបានអូសបន្លាយ។ គោលការណ៍នៃការព្យាបាលទូទៅគឺកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នកជំងឺជាមួយនឹងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងដើម្បីឱ្យអ្នកជំងឺដកដង្ហើមបានស្រួលជាមួយនឹងថ្នាំបំបាត់ការតឹងច្រមុះ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ។ ការធ្វើឱ្យខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ធ្វើឱ្យសើម ធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺដកដង្ហើមបានស្រួល។ បំពង់កអាចខ្ពុរមាត់បាន។ ថ្នាំមួយចំនួនដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយអាចប្រើនៅពេលចាំបាច់។ តែរុក្ខជាតិក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ឱ្យបានច្រើន។ ការសម្រាកលើគ្រែគួរតែត្រូវបានយកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ របាំងអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការចម្លងរោគ។ ការលាងសម្អាតដៃមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះ។

តើអ្វីល្អសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ?

• Mint និង lemon
• ទឹកឃ្មុំខ្ញី
• ទឹកដោះគោ cinnamon ទឹកឃ្មុំ
• ក្រូចឆ្មា linden
• វីតាមីន C
• ស្ករ​បំបាត់​ក្អក
• តែ echinacea
• ស៊ុបមាន់ និង ត្រកួន

តើជំងឺផ្តាសាយធម្មតាមានផលវិបាកអ្វីខ្លះ?

ការក្អកអាចមានរយៈពេលយូរចំពោះទារកតូចៗបន្ទាប់ពីផ្តាសាយ។ ការរលាកផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងក្រោមហៅថា bronchiolitis អាចកើតឡើង។ ម្យ៉ាងទៀត ការឆ្លងត្រចៀកកណ្តាលគឺកើតមានជាទូទៅចំពោះកុមារតូចៗបន្ទាប់ពីផ្តាសាយ។ ការកកស្ទះច្រមុះអាចបណ្តាលឱ្យប្រហោងឆ្អឹងបំពេញនិងបណ្តាលឱ្យរលាក sinusitis ។ ជំងឺរលាកសួត និងរលាកទងសួតអាចវិវឌ្ឍន៍បន្ទាប់ពីជំងឺផ្តាសាយចំពោះកុមារតូចៗ មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយខ្សោយ។ ចំពោះអ្នកជំងឺហឺត ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺត។

ហៀរសំបោរលឿងបៃតង និងឈឺក្បាលដែលមិនបាត់បន្ទាប់ពីផ្តាសាយអាចជាសញ្ញានៃជំងឺរលាក sinusitis ។ ឈឺត្រចៀក និងហូរទឹកត្រចៀក គឺជាសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាល។ ប្រសិនបើការក្អកខ្លាំងដែលមិនបាត់ក្នុងរយៈពេលយូរត្រូវបានអមដោយការពិបាកដកដង្ហើម បំពង់ផ្លូវដង្ហើមខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានពិនិត្យ។

ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺផ្តាសាយ ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ដូចខាងក្រោម៖

• លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់,
• ជៀសវាងការប៉ះច្រមុះ និងភ្នែកដោយដៃ,
• ខ្យល់បរិយាកាសញឹកញាប់,
• មិនជក់បារី និងមិនស្ថិតក្នុងបរិយាកាសជក់បារី
• ការសម្អាតប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងនៅក្នុងថ្នាល និងមត្តេយ្យ។